Yoga für den Beckenboden


Die Kraft die aus der Mitte kommt

 

Ein starker Beckenboden stellt die Basis unserer Mitte da, hält die inneren Organe und gibt dem ganzen Körper Festigkeit und Standhaftigkeit.

Natürliche kraftvolle Anmut- den Beckenboden entdecken für mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und Lebensfreude. Gezielte Übungen u.a. gegen Blasenschwäche, Inkontinenz und Rückenbeschwerden.

 

Nächster Termin

Samstag 14.04.2018

10.00-11.30 Uhr

 

 

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