Mami-Baby-Yoga

 

Rückbildung nach der Geburt - mit Baby

 

Mami-Baby-Yoga hilft dir zu entspannen und Ruhe zu finden.

Es ist ein sanft aufbauendes Bewegungsprogramm für frischgebackene Mütter und ihre Babies in den ersten zwölf Monaten nach der Geburt.

Die Übungen unterstützen dich während der gesamten Rückbildungszeit und schenken Ruhe und Gelassenheit. Zusammen mit deinem Baby Yoga-Übungen zu machen, ist eine beruhigende und entlastende Erfahrung. Du wirst dich mit deinem Baby innig verbunden fühlen, miteinander Spaß haben und gleichzeitig körperliche, geistige und seelische Aspekte in Einklang bringen.

 

 

Freitag  09.30 - 11.00 Uhr